随着生活水平提高和儿童饮食结构改变，近年来，因乳房过早发育、月经提前来潮等问题前来就诊的儿童明显增多。为此，医生提醒家长，儿童性早熟并非小事，它不仅可能影响孩子的最终身高，还会对心理健康造成负担。家长应密切关注孩子的身体变化，一旦发现异常，及时就医评估。

　　性早熟儿童并不少见

　　女孩朵朵在四年级时就出现了乳房发育的症状，妈妈并没有太在意。直到朵朵五年级时月经来潮，妈妈才意识到问题的严重性，赶紧带她到家门口的相城区元和街道社区卫生服务中心就诊。中医科医生经过检查，确诊朵朵为中枢性性早熟，骨龄已经超前了1岁半，预测成年身高可能会受到影响，于是为朵朵制定了中西医结合的治疗方案，一方面通过中药调理孩子的体质，另一方面指导家长调整孩子的饮食和生活习惯。经过半年的治疗，朵朵的性发育速度明显减缓，情况得到了有效控制。

　　8岁男孩浩浩的妈妈发现，浩浩的睾丸比同龄孩子大，而且声音也变得有些低沉，便赶紧带他到医院检查。检查结果显示，浩浩的骨龄超前了1岁，性激素水平也明显升高，被确诊为性早熟。

　　医生了解到，浩浩平时喜欢吃炸鸡、汉堡等高热量食物，还经常喝含糖饮料，体重已经明显超标，于是首先指导家长调整孩子的饮食结构，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、粗粮的比例。与此同时，医生还为浩浩开具了中药方剂，调理他的脾胃功能，促进体内激素的平衡。经过一段时间的治疗，浩浩的体重逐渐下降，性发育症状也得到了有效控制。

　　当心这些“早熟”因素

　　“随着生活水平的提高，儿童的营养状况普遍优于过去，但与此同时，零食、饮料和高蛋白食物的过量摄入，也已成为性早熟的重要诱因。”元和街道社区卫生服务中心中医科副主任中医师刘先芹表示，从中医角度来看，儿童本就生机旺盛，如果再摄入过多高热量、高蛋白甚至含有外源性激素的食物，就容易导致体内阴阳失衡、肾气过早充盈，从而引发性早熟。

　　除了饮食因素，晚睡、缺乏运动、长期接触电子产品以及使用成人化妆品等，也都可能干扰孩子的内分泌系统，加速发育进程。刘先芹特别提醒，不少家长认为孩子长得高、长得快是好事，但如果这种“快”是以骨龄提前为代价的，就需要格外警惕了。正常情况下，女童的乳房发育一般在10到11岁左右开始，月经初潮大约在12到13岁；如果孩子8岁前出现乳房发育，或10岁前来月经，就属于性早熟的范畴，需要尽早就医评估。

　　管住嘴、睡好觉、多运动

　　家长该如何预防和应对儿童性早熟？刘先芹给出了几点建议。首先，孩子在饮食方面要“管住嘴”，尽量减少零食、饮料、油炸食品和高糖分水果的摄入，牛奶也要适量。其次，生活作息方面要“睡好觉”，因为儿童生长激素的分泌主要在夜间深睡眠状态下进行，长期熬夜会干扰内分泌平衡，所以建议学龄儿童每天晚上9点半前入睡，保证充足睡眠。

　　此外，家长还应鼓励孩子多进行户外运动，跳绳、篮球、跑步等纵向运动不仅有助于长高，还能帮助消耗多余热量、避免肥胖，而肥胖本身就是性早熟的高危因素。与此同时，家长也要注意避免让孩子接触成人化妆品、避孕药等含激素的物品，并妥善保管家中药物。

　　“如果发现孩子出现乳房硬结、短期身高猛增、阴毛或腋毛长出等异常信号，不要自行判断或盲目用药，更不要因为害羞而拖延，而应尽快带孩子到儿童保健科或内分泌科就诊，必要时进行骨龄检测和激素水平评估。”刘先芹提醒家长，早发现、早干预，绝大多数孩子都能获得良好的治疗效果。（记者 李静）