这一次疫情出现暂没有有什么特效药，现只能靠自身的免疫力，于是更多的人开始重视自己的健康，对于平时缺乏锻炼，不重视运动的父母和孩子，今年爆发的疫情事件也是一次很好的教育契机。

　　常锻炼是我们将普通人提高免疫力的最好、最简单的方法之一。所以趁着这个“加长版”寒假，父母和孩子们不妨一起动起来。新庄幼儿园亮亮大班的小朋友和家长们，宅家的运动也是丰富多彩哟！下面是为大家查找的一些可以在室内进行的体育运动，可以根据孩子的兴趣自主选择，既锻炼了身体也增进了亲子之间的感情，劳逸结合。室内跳跳绳、大大弹力球、和爸爸比赛做做仰卧起坐。

　　咦，家里怎么有根小木棍呀？利用起来，和妈妈一起玩玩定海神针、钟摆障碍跳等。原来宅在家里还有这么多有趣的小游戏呀，妈妈也都玩的不亦乐乎呢！

　　希望大家在家的日子要多多锻炼身体，提高免疫能力，等到春暖花开，疫情解除，我们一起到幼儿园开始新的生活！加油哦！

(责编：方洁)