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假期运动地图!春节里这样燃烧“卡路里”
时间:2024-02-16 10:21:39 来源:苏州高新区发布

  走亲访友、春节聚餐,难免要大鱼大肉、吃吃喝喝,如何甩掉“每逢佳节胖三斤”的紧箍咒?健身运动是最好的方式,请收下这份春节假期运动地图,让我们走出门、迈开腿、动起来,一起燃烧“卡路里”、告别“过年肥”!

  高新区运动地图

  骑行推荐:太湖沿线、浒墅关运河畔、树山乡村

  足球、篮球、羽毛球、游泳、滑板推荐:真山体育公园、横山体育公园、白豸山运动公园、龙山体育公园、苏州高新区全民健身中心

  登山推荐:大阳山、五龙山、玉屏山、树山、何山

  骑行

  摆脱生活的浮华,回归自然享受简单和宁静,换上运动装备,一路骑行皆为风景。

  骑行在“太湖红”上,远处的村舍在暖阳的照射下,形成一副优美的山水画,亦或在湖畔的冬日美景中偷得浮生半日闲,骑车穿过无数光影,湖光水色尽收眼底。

  无论是太湖沿线、大运河畔,又或者乡村田园小道间,每一段路都有值得让人驻足的风景,一起在骑行中静静感受季节赋予大自然的曼妙吧。

  足球、篮球、羽毛球、游泳、滑板

  一座座拔地而起的健身体育公园,是高新区“十分钟体育健身圈”成果的生动展现。

  风格各异的跑道、多功能大草坪、儿童活动区、器材健身区、球类运动场,无论打球还是散步,真山体育公园、横山体育公园、白豸山运动公园、龙山体育公园,苏州高新区全民健身中心……都能满足你的健身需求。

  没有什么比阳光和草地更让人体会到自由了,一起感受大自然的美好,体验酣畅的运动快感!

  登山

  大阳山、玉屏山、五龙山、树山、鸡笼山、何山……放眼苏州高新区,大大小小的山峰共有56座,入目所见,皆是山与树,不同于春夏的满山苍翠,冬季登山,别有一番开阔舒爽。

  拾级而上,暖阳洒在山间,仿佛为山体披上了一件温暖的外衣,一路上走走停停,沿途皆是风景,登上山顶眺望,脚下的景色一览无余。

  山风迎面而来,吹散疲惫,山高人为峰,海阔心无界,层林尽染之下,大地仍是一片灿烂。

  新春动起来,用一场酣畅的运动,为新的一年添足动力吧!

责编:鞠静静

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