转眼开学已有半个月，天气逐渐转凉。

　　国家疾控局针对儿童青少年，组织制定了《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》。

　　下面一起来看看，学生防控近视到底应该怎么做？

　　↓↓

　　近视发生的原因主要是用眼环境或遗传两大因素。

　　遗传因素来源于父母是否有近视、是否有高度近视无法改变，但近视发生更相关的因素是用眼及环境因素，并且也是可以改变、控制的因素。

　　环境因素包括户外运动时间和方式、用眼习惯、近距离用眼时间、睡眠、饮食等，是多方面、多维度的综合因素，防控缺一不可。

　　家庭监测，评估近视风险

　　家庭监测，即在家里观察孩子有无凑近视物、喜揉眼、视物时间长的时候喜眨眼，或者孩子自己描述在视远时视物不清等。如果出现以上情况，请家长高度警惕孩子有近视的可能，要及时带孩子就医。

　　另外，家长也可以在正规渠道购买视力表按照要求的距离检测孩子单眼视力，大致评估一下视力情况。一旦发现孩子处于边缘视力（单眼视力≤0.8），或判读视力表困难时，同样要及时就医。

　　发现近视，应该注意三点

　　第一，正规机构配镜；第二，做散瞳验光检查，第三，做眼睛发育检查。

　　治疗近视，做到理性选择

　　目前针对近视的治疗方法有很多种，包括普通框架眼镜、离焦功能的框架眼镜、角膜塑形镜、离焦软镜、药物治疗、中医治疗、近视治疗仪等，品种繁多，但不是越贵越好，也不是越多越好。只有适合自己的才是最重要的治疗手段以及疗效评价指标。

　　在使用眼药前一定要在正规医院检查调节力、眼压、眼底、屈光状态、眼轴等，在医生明确可以使用前提条件下，自己在家中每晚使用，同时也要定期医院就诊观察以上参数的变化。

　　所有的治疗都是因人而异，也不是单方面、短时间起到作用的。近视治疗不可盲目“回避”，也不可“贪多”，适合自己的才是最好的治疗。