为帮助残障人士深入了解自我，掌握有效的沟通技巧，近日，苏州市相城度假区(阳澄湖镇)沈周残疾人之家邀请心理老师陈巧凤开展了一场关于自我认知和心理健康的讲座活动。

　　讲座中，陈巧凤首先介绍了五种基本的爱的语言。她强调，每个人的爱语可能不同，了解并运用这些语言，可以有效增强人与人之间的连接，促进心灵的健康成长。通过生动的案例分析和互动练习，参与者们不仅学会了识别自己的爱语，还掌握了如何用对方的语言去表达爱意，实现深层次的情感交流。

　　讲座结束后，陈巧凤特别关注到了残疾人小包(化名)。长期以来，小包在与人沟通方面遇到诸多挑战，这使得她时常感到孤独和挫败。陈巧凤敏锐地察觉到小包的需求，逐步引导小包打开心扉，一起分享她的内心世界。通过一系列精心设计的心理干预策略，陈老师帮助小包识别和理解自己的情绪，教会他一些简单却有效的自我调节技巧，让她意识到即使面对困难，也有能力创造属于自己的幸福。

　　此次心理讲座与后续的个性化辅导，为沈周残疾人之家的成员们带来了实际的帮助。

　　通讯员：邓仕超