今年，江苏省第21届运动会将在连云港举行。为备战省运会，刚刚过去的春节假期，全市各运动队教练员、运动员放弃休假，坚守训练一线，全力向奖牌发起冲刺。

　　昨天（2月26日）早上7点半，游泳队的队员已跃入水中，开启新一天的训练。岸上的教练员不时用对讲机发布训练指令，指导规范动作要领和速度频次。

　　苏州游泳队教练员郑良说，早晨以水上为主，下午以体能素质为主，一堂课大概在七八千米左右，一个是2014年出生的队员，一个是2012年出生的队员，这两名队员是具备冲刺金牌的希望，想在他的原来的优势项目上再稍微加强一点。

　　苏州游泳队运动员季垚辰说，刻苦训练，要争取在省运会上拿到奖牌，为苏州争光。

　　同样，一早在羽毛球馆内，队员们也早已挥汗如雨，“挥拍战省运 亮剑夺金牌”的横幅激励着大家刻苦训练。

　　“去年锦标赛，我获得了男单和男双的两个冠军，今年省运会想继续拿男单和男双的冠军。”苏州羽毛球队运动员刘俊杰说。

　　走进射击队训练场，看似安静的场馆内，屏息凝神间是毅力与专注的环环对决。在篮球馆里，女篮姑娘们正在和泰州男篮进行交流赛，展现了巾帼不让须眉的勇气与战术素养。女排姑娘们则早早收拾行李南下，远赴福建参加全国青少年排球联赛暨中学生排球区域联赛总决赛，通过“以赛促训 赛训结合”，来全面提升队伍大赛适应与临场应变能力。

　　苏州女排队领队朱文庆说，年初三就投入了训练，年初六就马不停蹄到了漳州女排训练基地，此次比赛的目的是为了备战，也是为了更好地锻炼队伍，争取在2026年省运会冲击女排冠军。