脊柱侧弯看似遥远，却已是影响青少年健康发育的常见问题。很多同学因错误的学习姿势或者不良的生活习惯，出现了“高低肩”“弯腰驼背”“长短腿”等体征，这时就应怀疑“脊柱侧弯”。

　　在即将到来的这个暑假，让我们“动起来”，恢复脊柱的生理曲度，改变外观畸形，减轻腰背部疼痛，“柱”立向上，正直成长！

　　招募对象

　　1、有“高低肩”“长短腿”等体征、怀疑脊柱侧弯的儿童及青少年

　　2、确诊脊柱侧弯且Cobb角<45°的儿童及青少年

　　课程时间

　　2026年7月10日—8月20日

　　(10天/期，满5人开班)

　　课程安排

　　1、脊柱侧弯筛查方法

　　Cobb角测量、Nash-Mod法椎体旋转度测定、亚当斯前屈试验。

　　2、科普教育

　　向家长与孩子宣讲脊柱特点、脊柱侧弯的症状与危害。

　　3、脊柱侧弯治疗性运动

　　德式施罗斯矫形体操、肌肉能量技术、旋转呼吸训练、手法治疗、核心稳定性训练。

　　4、家庭宣教及随访

　　姿势再教育：培养正确的日常姿势习惯。

　　挺拔脊背，从每天的练习开始

　　往期回顾

　

　

　　报名方式

　　现场报名：苏州瑞迎康复医院三楼康复治疗大厅

　　联系电话：63100663转6402

　　(08:00-11:40/13:30-16:30)

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　　地址丨苏州市吴江区盛泽镇西环二路3919号

　　电话丨18012662021